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怀孕前应该做好身体健康准备

身体健康准备

      1、丈夫对烟、酒的控制,加强锻炼,提高身体素质。


      2、女人对烟酒的控制,多种营养成分的食物均衡,不要偏食。如果身体有其它病症,最好及时治疗控制。


      3、女人一定要提高身体素质,增强抵抗能力,不要迷信药物和保健品,但也不要完全拒绝,要服用那些起基础性调节作用的保健品,不要那些含有一大堆营养成分的。


      4、以上至少在准备要孩子之前6个月开始实施。



2023-06-24 20:41:26

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